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趣味: 瞑想?

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100129-リボンローズ

最近、瞑想をしています。
瞑想なんて、10代の頃「ムー」とか読んでちょっとやってみた程度で
それ以来、そんな暇なこと出来っか!って感じだったんですけど。

ちょっと、色々なことで煮詰まってしまって。
体調が優れなくてSOHO復帰への準備も進まないし、
仕事の成果も出ないのに趣味の手作りに没頭するわけにもいかず
色んな意味で非生産的なスバイラルに嵌ってしまってました。
だから瞑想なんて、そんな無駄な時間を過ごすなんてとんでもない!
って状況ではあったんですが
いや、こういう時こそ、ほんの少しでもリラクゼーションが
必要なんじゃないかと思い至ったんです。

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〔テーマ:癒し・ヒーリングジャンル:心と身体

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